အမ်ိဳးသမီမ်ားအတြက္ ဆီးခ်ိဳ ေသြးတိုး မီးယပ္ေရာဂါနဲ႔ ေလးဘက္နာအျပင္ ကင္ဆာေရာဂါေတာင္ေပ်ာက္တဲ့ အစြမ္းထက္ လက္ပံပြင့္

ဆီခ်ိဳးေရာဂါသမားအတြက္ လက္ပံပြင့္ကိုျပဳတ္စားပါ။ လက္ပံပြင့္ကိုဟင္းခ်ိဳခ်က္စားပါ။ ဆီခ်ိဳေရာဂါသမားအတြက္ေဆးေကာင္းတစ္လက္ ေသြးတိုးေရာဂါသမားအတြက္ ဇးီသီးနဲ႔လက္ပံပြင့္ေရာျပီးဟင္းခ်ိဳခ်က္စားပါ။ေသြးတိုးေရာဂါေပ်ာက္ကငး္ေစေသာေဆးတစ္လက္ မီးယပ္​ေရာဂါသမားအတြက္ လက္ပံအေခါက္ျပဳတ္ျပီးေသာက္ပါ။ေသြးဆံုမီယမ္အမ်ိဳးသမီးေဆးေကာင္းတစ္လက္​ ေလးဖက္နာသမားအတြက္ လက္ပံပင္အျမစ္ကိုေသြးျပီးေသာက္ပါ။ျပီးလ်ွင္ေျခဆစ္ လက္ဆစ္ကိုလိမ္းေပပါ။
ေလးဖက္နာေရာဂါ'( ၃ ) မ်ိဳးရွိျကပါတယ္။

နံ ပါတ္( ၁ ) ပိုးေလဖက္နာ နံပါတ္( ၂ ) ေသြးေလဖက္နာ နံပါတ္( ၃ )အေရျပာေလးဖက္နာေလးဖက္နားအမ်ိဳးအစားသံုးမ်ိဳရွိျကပါတယ္။ေလးဖက္နားေရာဂါရွိျပီဆိုရင္ လက္ပံပြင္အျမစ္ကိုေက်က္ပ်ဥ္နဲေသြးျပီးဆားအနည္းငယ္ထည္ျပီးေသာက္ပါ။ေလးဖက္နာပိုးေတြအားလံုးေသေစမည္ေဆးဖက္ဝင္ေသာေဆးနည္းတစ္လက္​

ရင္သားကင္ဆာေဆးနည္း – လက္ပံအေခါက္ကိုေသြးျပီးရင္သာကင္ဆာသမားအတြက္ေသာက္ေပးပါ။ ရင္သားအနားတစ္ဝိုက္လိမ္းေပးပါ။ ရင္သာကင္ဆား( ၃ ) မ်ိဳး အဆင့္( ၁ ) ရင္သားကင္ဆာမထမအဆင့္ကေတာ့လက္ပံပြင့္အရြက္ကိုေျခြလိုက္ပါ။ လက္ပံပြင့္အလြာပြင့္ေလးကိုဇြနဲ႔ျခစ္ယူျပီး သျကားနဲေဖ်ာ္ျပီးေသာက္ပါ။ အရသားခြ်ဲပ်ဥ္ပ်ဥ္ကေလးနဲ႔ခ်ဥ္ျပံုးေလးနဲ႔ပါ။ေဆးနည္းေကာင္းမို ့

အဆင့္( ၂ ) လက္ပံပြင္အေခါက္ကိုေက်က္ပ်ဥ္နဲေသြးပါ။ရင္သားတစ္ဝိုက္ထူထူလိမ္းေပးပါ။ရင္သားနာျခင္း အလံုးတည္ျခင္းေလ်ာ့နညး္ေစျပီးပကတိအတိုင္​းသက္သာေပ်ာက္ကင္းပါတယ္။

အဆင္( ၃ ) လက္ပံပြင္အေခါက္ကိုေသြလိမ္းပါ။ေသြျပီးေသာက္ပါ။ ရင္သာတစ္ဝိုက္လိမ္းေပးပါ။ရင္သားကင္ဆာကုလိုမရတဲ့အထိျဖစ္သြားတယ္​ဆိုရင္မနက္တစ္ျကိမ္ေန႔လည္တစ္ျကိမ္ညေနတစ္ျကိမ္ ( ၃ ) လတိတိ​လိမ္​း​ေပးပါ ေပ်ာက္ကင္းပါသည္။

Read in UNICODE

ဆီချိုးရောဂါသမားအတွက် လက်ပံပွင့်ကိုပြုတ်စားပါ။ လက်ပံပွင့်ကိုဟင်းချိုချက်စားပါ။ ဆီချိုရောဂါသမားအတွက်ဆေးကောင်းတစ်လက် သွေးတိုးရောဂါသမားအတွက် ဇးီသီးနဲ့လက်ပံပွင့်ရောပြီးဟင်းချိုချက်စားပါ။သွေးတိုးရောဂါပျောက်ကင်းစေသောဆေးတစ်လက် မီးယပ်ရောဂါသမားအတွက် လက်ပံအခေါက်ပြုတ်ပြီးသောက်ပါ။သွေးဆုံမီယမ်အမျိုးသမီးဆေးကောင်းတစ်လက် လေးဖက်နာသမားအတွက် လက်ပံပင်အမြစ်ကိုသွေးပြီးသောက်ပါ။ပြီးလျှင်ခြေဆစ် လက်ဆစ်ကိုလိမ်းပေပါ။
လေးဖက်နာရောဂါ'( ၃ ) မျိုးရှိကြပါတယ်။

နံ ပါတ်( ၁ ) ပိုးလေဖက်နာ နံပါတ်( ၂ ) သွေးလေဖက်နာ နံပါတ်( ၃ )အရေပြာလေးဖက်နာလေးဖက်နားအမျိုးအစားသုံးမျိုရှိကြပါတယ်။လေးဖက်နားရောဂါရှိပြီဆိုရင် လက်ပံပွင်အမြစ်ကိုကျေက်ပျဉ်နဲသွေးပြီးဆားအနည်းငယ်ထည်ပြီးသောက်ပါ။လေးဖက်နာပိုးတွေအားလုံးသေစေမည်ဆေးဖက်ဝင်သောဆေးနည်းတစ်လက်

ရင်သားကင်ဆာဆေးနည်း – လက်ပံအခေါက်ကိုသွေးပြီးရင်သာကင်ဆာသမားအတွက်သောက်ပေးပါ။ ရင်သားအနားတစ်ဝိုက်လိမ်းပေးပါ။ ရင်သာကင်ဆား( ၃ ) မျိုး အဆင့်( ၁ ) ရင်သားကင်ဆာမထမအဆင့်ကတော့လက်ပံပွင့်အရွက်ကိုခြွေလိုက်ပါ။ လက်ပံပွင့်အလွာပွင့်လေးကိုဇွနဲ့ခြစ်ယူပြီး သကြားနဲဖျော်ပြီးသောက်ပါ။ အရသားချွဲပျဉ်ပျဉ်ကလေးနဲ့ချဉ်ပြုံးလေးနဲ့ပါ။ဆေးနည်းကောင်းမို့

အဆင့်( ၂ ) လက်ပံပွင်အခေါက်ကိုကျေက်ပျဉ်နဲသွေးပါ။ရင်သားတစ်ဝိုက်ထူထူလိမ်းပေးပါ။ရင်သားနာခြင်း အလုံးတည်ခြင်းလျော့နည်းစေပြီးပကတိအတိုင်းသက်သာပျောက်ကင်းပါတယ်။

အဆင်( ၃ ) လက်ပံပွင်အခေါက်ကိုသွေလိမ်းပါ။သွေပြီးသောက်ပါ။ ရင်သာတစ်ဝိုက်လိမ်းပေးပါ။ရင်သားကင်ဆာကုလိုမရတဲ့အထိဖြစ်သွားတယ်ဆိုရင်မနက်တစ်ကြိမ်နေ့လည်တစ်ကြိမ်ညနေတစ်ကြိမ် ( ၃ ) လတိတိလိမ်းပေးပါ ပျောက်ကင်းပါသည်။

Source : Sparrow Thakhin

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *